Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
|
56 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Líp: 51,06g | Prot: 114,51g | Carbs : 132,93g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Знатны Пачастунак Хлеб Ржаной. Almoço: Картофельная запеканка. Jantar: Махеев Топпинг "Молочный Шоколад", Творожная запеканка с маком. Snacks/Outros: Спартак Вафельный Батончик "Шторм", Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Стандарт 1969 Какао-Порошок, Gurmina Желатин, Савушкин Молоко 1,5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ewdokimowa97
|