Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
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99,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2636 kcal
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Líp: 94,84g | Prot: 200,67g | Carbs : 227,75g.
Pequeno Almoço: AH Kalkoenfilet Beleg, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Basic Volkoren Brood, AH Basic Havermout, Body & Fit Whey Perfection. Almoço: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Kalkoenfilet Beleg, AH Basic Volkoren Brood. Jantar: AH Voorgebakken Aardappel Partjes, Omelet of Roerei met Kaas, AH Excellent Zuid Amerikaanse Biefstuk. Snacks/Outros: Kellogg's Tresor, AH Halfvolle Melk, AH Ongezouten Cashewnoten. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gert54
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