Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
|
75 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Líp: 84,33g | Prot: 79,95g | Carbs : 109,26g.
Pequeno Almoço: Avocados , Genius Brioche Burger Bun, Co-Op Edam Cheese Slices, Fried Egg . Almoço: Sainsbury's Deli Style Coleslaw, Boiled Potato (without Peel), Carrefour Salsiccia Punta di Coltello. Jantar: Sweet Cucumber Pickle, Boiled Potato, Sainsbury's Deli Style Coleslaw, Carrefour Salsiccia Punta di Coltello. Snacks/Outros: PhD Smart Bar Caramel Crunch , Tesco Strawberries, Popsicle (Sugar Free) , Magnum Classic. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marrrrsik
|