Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
|
68 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2019 kcal
|
Líp: 53,76g | Prot: 99,58g | Carbs : 279,75g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Манная Крупа, Сахар, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, Котлета Говяжья, Макароны, Звездный Сухари "Изюминка". Jantar: Варенье, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью. Snacks/Outros: Воздушный Рис. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|