Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
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89 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Líp: 62,78g | Prot: 89,16g | Carbs : 83,63g.
Pequeno Almoço: Mlekovita Mleko 1,5%, Pomidor Malinowy, Ogórek (ze Skórką), Jajko na Miękko, Rzodkiewka, Madero Majonez Wyborny, Carrefour Twarog Chudy, Krakus Parówki z Szynki . Jantar: Kaufland Wołowina Gotowana, Gotowane Marchewki, Rosół z Makaronem. Snacks/Outros: Krowarzywa Pieczone Ziemniaki, Pomidor Malinowy, Cukinia, Kotlet Schabowy w Panierce. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de matkastiflera
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