Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Líp: 58,03g | Prot: 76,37g | Carbs : 184,37g.
Pequeno Almoço: Курага, Сметана , Творог 9%. Almoço: Ашан Хлеб Черный Русский, Гороховый Суп. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Огурцы Кислого Рассола, Макароны Отварные, Котлета Свиная на Пару. Snacks/Outros: Простые Хлебные Палочки, Майонез, Горбуша Соленая, Белый Хлеб, Свежевыжатый Яблочный Сок. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetochkafox505
|