Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1715 kcal
|
Líp: 92,56g | Prot: 118,94g | Carbs : 101,13g.
Pequeno Almoço: Maar Инжир Сушеный, Магнит Банан, Сырники с Чиа, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. Almoço: ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Jantar: ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром, ВкусВилл Сэндвич Ролл Цезарь. Snacks/Outros: Лента Стейк из Лосося Атл. , Коркунов Горький Шоколад 70%. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #Фитоняшка
|