Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
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54,8 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1821 kcal
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Líp: 66,45g | Prot: 109,09g | Carbs : 199,58g.
Pequeno Almoço: Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Milbona Milch 1,5%, Kaffee Creme, Haferflocken Pfannkuchen 3, mit Milch, Eiweiß, Sölde Koch-Hinterschinken. Almoço: Milbona Milch 1,5%, Kaffee Creme, Tomaten. Jantar: Gourmet Lammfilet , Pizzabrötchen, Schwarze Oliven, Pellkartoffeln, Aldi Garnelen, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Zeus Zaziki, Radieschen, Kohlrabi. Snacks/Outros: Gummibärchen, Bärenmarke Der Eiskaffee, Rispentomaten, Kaffee Creme, Milbona Milch 1,5%, Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tati.danilko
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