Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
|
121,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2129 kcal
|
Líp: 113,80g | Prot: 111,97g | Carbs : 169,29g.
Pequeno Almoço: Сахар, Чай, Хлеб Черный, Сосиски Молочные, Махеевъ Кетчуп Томатный, Яйцо Всмятку. Almoço: Хлеб Бородинский, SPAR Шашлык Свиной из Окорока, Ростагроэкспорт Тан, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Jantar: Сгущенное Молоко, Кофе, Малина, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Бородинский, Лук, Говядина Постная, Овощное Рагу. Snacks/Outros: Хлеб Бородинский, Яблоко, Банан, Селедка под Шубой. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eruditskan
|