Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1502 kcal
|
Líp: 60,22g | Prot: 95,59g | Carbs : 149,95g.
Pequeno Almoço: Окей Лаваш Армянский Тонкий, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Гойя 40%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Almoço: Курскхлеб Батон Сельский с Отрубями, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Мистер Салат Морковь по-Корейски. Jantar: Молочный Дом Творог 5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи , Гарнец Рисовая Мука, Оливковое Масло, Яйцо. Snacks/Outros: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Лента Виноград Ред Глоб, Европа Пирожное Десерт Чизкейк с Манго Пп. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|