Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
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77,1 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Líp: 26,65g | Prot: 31,80g | Carbs : 142,45g.
Almoço: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pão de Alho, Salada Vinagrete, Picanha Especial Extra, Antarctica Guaraná (Lata), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Batavo Iogurte de Morango, Sanduíche de Presunto e Queijo, Pringles Batata. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jafferswim
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