Jornal de skinnyminilinny, 17 mai 20

breakfast at the beach this morning
86,6 kg Perdidos até agora: 18,6 kg .    Ainda faltam: 10,0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

992 kcal Líp: 53,83g | Prot: 54,30g | Carbs : 86,73g.   Pequeno Almoço:  Keto Muffin, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Almoço: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Simply Potatoes Diced Potatoes with Onion, America's Choice Bacon Thick Sliced,  Scrambled Egg . Jantar: Thomas' Cinnamon Swirl Bagel, Kroger Grilled Chicken Breast, Birds Eye Stir-fry Vegetables. Snacks/Outros: Banana, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Strawberries. mais...
A Perder 3,2 kg por Semana

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Comentários  
Coffee and banana nut muffins with eggs, bacon, potatoes, onions and peppers. We had so much food to choose from. It was all delicious 
17 mai 20 por membro: skinnyminilinny

     
 

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