Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2013
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70,2 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2070 kcal
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Líp: 70,91g | Prot: 156,88g | Carbs : 231,31g.
Pequeno Almoço: Great Value Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Great Value Reduced Fat Creamy Peanut Butter, FiberWise Citrus Orange Drink Mix, Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Old-Fashioned Oats, Bananas , Eggs, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Almoço: greek non fat yogurt, Gala Apples, Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Spinach, Light Raspberry Vinaigrette Dressing. Jantar: Safeway steamed broccoli, Eating Right pasta plus penne rigate, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Great Value Yellow Popping Corn, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Sugar Free Hard Candy, Coconut Cashew, Triple Berry Blend, Elite Whey Protein Isolate - Smooth Banana. mais...
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A Ganhar 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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