Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
|
90,3 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
959 kcal
|
Líp: 73,02g | Prot: 55,33g | Carbs : 19,33g.
Pequeno Almoço: Хлеб Льняной Собственного Производства, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Рефтинская Колбаски Домашние, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Укроп, Белая Дача Молодой Шпинат, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 10%, Американо. Almoço: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElenaKandy
|