Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 38,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1218 kcal
|
Líp: 30,22g | Prot: 54,45g | Carbs : 196,13g.
Pequeno Almoço: Grapes, Apples , Beets, Carrots, Great Value Half & Half, Trader Joe's Organic Soy Milk Unsweetened, Barbara's Bakery Puffins Original Cereal. Almoço: Philadelphia Regular Cream Cheese, Trader Joe's Plain Bagel, Spence & Co Nova Lox. Jantar: Jyoti Saag Paneer, Jyoti Mung Dal, Shan Tandoori Chicken, Trader Joe's Organic Split Pea Soup. Snacks/Outros: Fennel Bulb, Bananas, Arrowhead Mills Organic Oat Flakes, Grapes. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Srfogel
|