Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
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66,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Líp: 16,38g | Prot: 196,18g | Carbs : 24,58g.
Pequeno Almoço: Mmx Whey Protein. Almoço: Egg White, Whole Cabbage Kimchi, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Egg White. Snacks/Outros: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Whole Cabbage Kimchi. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sebastian70
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