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99 151 41 51 1337 도대체 왜찐거냐!
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47,9 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Líp: 40,40g | Prot: 157,81g | Carbs : 120,29g.
Pequeno Almoço: 아메리카노, 방울 토마토, 닭가슴살, 삶은 계란. Almoço: 아몬드, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 닭가슴살, 양배추찜, 방울 토마토. Jantar: 아몬드, 닭가슴살. Snacks/Outros: 방울 토마토, 삶은 계란흰자, 삶은 계란흰자, 바나나. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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