Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
90,5 kg Perdidos até agora: 22,8 kg .    Ainda faltam: 4,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2869 kcal Líp: 76,19g | Prot: 59,22g | Carbs : 493,76g.   Pequeno Almoço:  Coffee. Almoço:  Beef Tallow (Fat) ,  Beef Stew Meat,  Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions and Celery),  White Rice. Snacks/Outros: Twizzlers Black Licorice ,  Corn,  Vegetable Oil,  Corn,  Vegetable Oil,  Coffee. mais...
2244 kcal Exercício: Descansar - 20 horas, Dormir - 4 horas. mais...
A Ganhar 10,2 kg por Semana

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