Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
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84,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2185 kcal
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Líp: 54,32g | Prot: 215,85g | Carbs : 220,68g.
Almoço: 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널, 부추, 밥, 순대국. Jantar: 김치, 호두과자, 닭볶음탕, 밥. Snacks/Outros: NS 포대유청, 딸기, 땅콩, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 보충제. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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