Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2898 kcal
|
Líp: 87,55g | Prot: 216,09g | Carbs : 320,09g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Лук, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Мёд, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Jantar: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ярослав Сорокин
|