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пн
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87,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2794 kcal
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Líp: 143,49g | Prot: 260,13g | Carbs : 122,80g.
Pequeno Almoço: Atena Гатыг 3,6%, Яблоко, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Вареное Яйцо, Волжаночка Ряженка 2,5%, Сушеные Семена Тыквы, Хладокомбинат Мацони 4%, Индилайт Филе Грудки Индейки. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de KocTuK37
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