Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
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72,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2121 kcal
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Líp: 92,49g | Prot: 91,30g | Carbs : 229,02g.
Pequeno Almoço: Voi, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi, Pohjolan Juustola Hermanni Kermajuusto, Ruthin Leipomo Perunarieska. Almoço: Jauhelihakeitto, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Oululainen Ruislimppu, Pirjon Pakari Hiivaleipä, Valio Kahvikerma, Kartanon Rosvopaisti, Felix Suolakurkku, Kahvi. Jantar: Oululainen Ruislimppu, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Jauhelihakeitto, Valio Voi. Snacks/Outros: Kartanon Palvi Viipale, Valio Arki Juusto, Atria Viljaporsaan Rosvopaisti, Pirjon Pakari Hiivaleipä, Pirjon Pakari Hiivaleipä, Kahvikerma (Kevyt), Porkkanakakku (Kuorrutteella), Kahvi, Porkkanakakku (Kuorrutteella), Kahvi. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 610490
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