Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
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54,4 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Líp: 74,29g | Prot: 100,42g | Carbs : 114,25g.
Pequeno Almoço: Yofi Даал, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, De Luxe Кунжутное Масло, Помидоры, Premialle Фета, Шпинат, Жареное Яйцо. Almoço: Куриный Фарш, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Салат из Капусты и Огурца, Куриные Грудки (Запеченые), Жменька Кус-Кус. Snacks/Outros: Ананас, Шарлотка с Яблоками, MacCoffee Маккофе. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de o.korchinska
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