Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
|
123,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 58,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1245 kcal
|
Líp: 36,03g | Prot: 110,34g | Carbs : 118,96g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кефир 1%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Русское Море Горбуша Запеченная . Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Каждый День Майонезный Соус Деликатесный 25%, Куриные Грудки (Жареные), Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой). Jantar: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Добрыня Кефир 1%, Картофель (с Кожурой). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julivan25
|