Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Líp: 74,82g | Prot: 76,72g | Carbs : 161,33g.
Pequeno Almoço: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры Черри, Макфа Спагетти Отварные, KDV Заварные Пышечки с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Ремит Колбаса Сервелат, Белый Хлеб. Almoço: Сахар, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 5%. Jantar: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Гречневая Каша с Молоком, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Snacks/Outros: Семечки, Топтыжка Молоко 3,2%. mais...
|
A Ganhar 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tigricha44768900
|