Jornal de ALEXANDRA_GEORGETA, 18 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
92 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 22 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1300 kcal Líp: 28,39g | Prot: 107,94g | Carbs : 158,67g.   Pequeno Almoço: Milbona Yogur Sabores, Campofrío Finissimas Jamón Cocido Extra, Mercadona Pan Tostado Integral ,  Café Cortado,  Tomates. Almoço:  Pechuga de Pollo a la Plancha,  Pepino (Pelado),  Tomates,  Cebollas Rojas,  Guiso de Lentejas. Jantar:  Aderezo Italiano (Hecho con Aceite y Vinagre), Hacendado Queso Fresco Burgos 0%, Carrefour Canónigo,  Cebollas Rojas, Pepino, Tomates, Carrefour Brotes De Judía Mungo. Snacks/Outros: Fage TruBlend Vanilla,  Infusiones,  Café Espresso,  Café Cortado. mais...
peso estável

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