Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2013
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88,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1729 kcal
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Líp: 77,09g | Prot: 108,75g | Carbs : 133,44g.
Pequeno Almoço: Albertsons Old Fashioned Oats, Strawberries, Cantaloupe Melons, Super U fromage blanc 0%, Apricots. Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Butter, Ratatouille, Asparagus, Jambon Serrano, Veal. Jantar: Rose Wine, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Chicken (Skin Not Eaten), Butter, Whole Wheat Bread, Tomato Soup. mais...
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2301 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de JanusWoman
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