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體脂35.3
骨骼肌24.9
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64,8 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Líp: 51,50g | Prot: 87,01g | Carbs : 87,52g.
Almoço: 雞腿肉（生）, Maredo Zwiebeln, Edeka Zucchini, 蔥, 醬油（低鈉）, McDonald's Honig, 雞腿肉（生）, 甜椒, Aldi Bio Eier. Jantar: 生豆皮, 豬肉碎. Snacks/Outros: Milsani Joghurt Erdbeere, 黄玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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