Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Líp: 64,30g | Prot: 59,41g | Carbs : 106,91g.
Pequeno Almoço: Молоково Молоко 2,5%, 7 Days Мини Круассаны с Кремом Карамель, La Pina Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almoço: Макдоналдс Нагетсы . Jantar: ВкусВилл Салатный Микс Прованс, ВкусВилл Тунец Филе-Кусочки Натуральные. Snacks/Outros: Избенка Кефир 1%, Ideal Масло Оливковое, Globus Томаты Черри , Healthy Food Курица Запеченная, Токио Сити Спагетти в Томатном Соусе . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lassie231
|