|
Вчера был день майонеза без подсчётов. Организм сказал спасибо😅🙈
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1386 kcal
|
Líp: 68,17g | Prot: 83,43g | Carbs : 110,25g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Черный. Jantar: Magic Grain Хлебцы Тонкие Гречневые с Киноа и Кунжутом , Картофель Отварной, Винегрет, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Snacks/Outros: Хлеб Черный, Простоквашино Кефир 2,5%, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlionaFalcone
|