Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2083 kcal
|
Líp: 74,78g | Prot: 177,00g | Carbs : 175,30g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Almoço: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Фрегат Тунец Натуральный, Пятерочка Авокадо, Малина, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творожные Кексы. Jantar: Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Snacks/Outros: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Каша Рисовая на Молоке, Куриные Грудки (Жареные), Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NeuroMakar
|