Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2013
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145,3 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 75,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2032 kcal
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Líp: 113,99g | Prot: 89,54g | Carbs : 177,67g.
Pequeno Almoço: Fried Egg, Hormel Turkey Pepperoni, Mushrooms, PAM Butter Cooking Spray, Ore-Ida Crispy Crowns Seasoned, Shredded Potatoes, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almoço: Hormel Turkey Pepperoni, Boiled Egg, Reese Artichoke Hearts, Sweet Red Peppers, Lettuce, Kraft Peppercorn Ranch Dressing & Dip, Musco Family Green Pearls Manzanilla Pimento Stuffed Olives. Jantar: Cheese Sauce, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Salmon Cake or Patty. Snacks/Outros: Angela Marie's Marshmallow Munchie, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream Substitute (Light Powdered), Dannon Light 'n Fit Carb and Sugar Control Vanilla Cream, Bananas. mais...
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4471 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de GinaTheAllMyLifeBigGirl
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