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вот завтра снова плюс будет?
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90,8 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Líp: 35,85g | Prot: 48,54g | Carbs : 61,08g.
Pequeno Almoço: Carte Noire Кофе, Куриное Филе на Пару, Клубника, МКС Молоко Ночной Дойки, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almoço: Яичница с Помидорами. Snacks/Outros: Черешня, Клубника. mais...
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2430 kcal
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Exercício:
тренировка по программе для ягодиц - 8 minutos, тренировка на пресс по программе - 6 minutos, Descansar - 15 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ekaterina280895
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