|
Ог 92
Ор 29
От 69
Ож 84
Об 98
Он 57
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1278 kcal
|
Líp: 44,55g | Prot: 68,16g | Carbs : 148,90g.
Pequeno Almoço: Заварной кремчиз, Капкейки на молоке. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Barilla Макароны Отварные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Круглый Год Мясо Мидий Отварное. Snacks/Outros: Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Прополисом , НЕВА Зефир Лянеж. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de p.soyer
|