Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
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64,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Líp: 60,50g | Prot: 47,78g | Carbs : 81,36g.
Pequeno Almoço: Integralmedica Super Whey 100% Pure, Banana Prata, Café, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Almoço: Tomates Cereja, Alface Americana, Vivenda do Camarão Moqueca de Camarão. Jantar: Vivenda do Camarão Moqueca de Camarão. Snacks/Outros: Maçãs Fuji, Italac Leite Semidesnatado, Yoki Polvilho Doce, Jussara Creme de Leite, Queijo Minas. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de liliagdp
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