Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
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66,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1964 kcal
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Líp: 62,71g | Prot: 109,38g | Carbs : 246,73g.
Pequeno Almoço: Sun-Maid Natural California Raisins, Yo-Whey, Simply Nature Golden Roasted Flax Seed, Trader Joe's Chia Seeds, Millville Old Fashioned Oats . Almoço: Fajita chicken, Avocados. Jantar: Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Lender's Onion Bagel, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large). Snacks/Outros: Bananas, Smucker's Strawberry Preserves, L'oven Fresh 100% Whole Grain Whole Wheat Bread, Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Simple Truth Organic Coconut Water. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Glaz3ddonut
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