Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
|
137,3 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1778 kcal
|
Líp: 68,94g | Prot: 145,26g | Carbs : 140,00g.
Pequeno Almoço: Jones Canadian Bacon, Great Value Large White Grade A Eggs, Kraft 2% Milk Mozzarella Cheese. Almoço: Member's Mark Broccoli Normandy, Ground Deer Meat, Kraft 2% Milk Mozzarella Cheese. Jantar: Great Value Wild Caught Pink Salmon Fillets, Member's Mark Broccoli Normandy. Snacks/Outros: Sonic Corn Dog, Sonic Sweet Ice Tea (RT 44). mais...
|
A Ganhar 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lumber_slayer
|