Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
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90,6 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1003 kcal
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Líp: 40,88g | Prot: 103,34g | Carbs : 71,68g.
Pequeno Almoço: Coffee, Coffee, Coffee. Almoço: Vegetable Oil, Corn. Jantar: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros: Corn, Vegetable Oil. mais...
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2208 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 57 minutos, Descansar - 16 horas e 3 minutos. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohoyoh
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