Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
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85,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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827 kcal
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Líp: 40,62g | Prot: 49,44g | Carbs : 64,62g.
Almoço: Vivo Avena Instantánea, Colun Leche Descremada, Colun Crema para Batir, Huevo, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Pamperita Margarina Vegetal. Jantar: Tomates, San Jorge Jamón Planchado, Colun Queso Ranco Laminado, Ideal Rapiditas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ayun IV
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