Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
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82,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Líp: 91,24g | Prot: 68,60g | Carbs : 60,28g.
Almoço: 감자고로케, 밥, 새송이버섯, 쇠고기 카레. Jantar: 양배추, 삼겹살, 쭈꾸미볶음. Snacks/Outros: 모디쿠스플레인, 하루견과 하루건강견과 프리미엄, 키토랩 방탄커피. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 엠제에이
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