Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1794 kcal
|
Líp: 48,18g | Prot: 66,03g | Carbs : 268,89g.
Pequeno Almoço: Каша Рисовая на Молоке, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом. Almoço: Чахохбили из Курицы, Перловка Отварная. Jantar: Окей Холодец по-Домашнему, Президент Сыр Плавленый Ассорти, Окей Хлеб Луковый, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Бондюэль Красная Фасоль. Snacks/Outros: Окей Пряники Шоколадные , Каждый День Курага , Простоквашино Молоко 2,5%, Окей Хлеб Луковый. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de OdnaOlya
|