Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
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74,8 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Líp: 58,17g | Prot: 78,96g | Carbs : 185,91g.
Pequeno Almoço: Great Value Peanut Butter, Dole Bananas, 1% Fat Milk. Almoço: Maraschino Cherries, Great Value Mandarin Oranges, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Gravy (Canned) , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Chocolate Devil's Food or Fudge Cake with Icing, Coating or Filling (Pudding-Type Mix, Lite), Peas and Carrots (Frozen) , Weber Grill Creations Chicago Steak Seasoning, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak. Snacks/Outros: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Chocolate Chip Cookie Dough, Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de madfoxmade
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