Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
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82,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1733 kcal
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Líp: 56,98g | Prot: 103,83g | Carbs : 219,98g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Банан, Овсяноблин. Almoço: Чай с Молоком, Хлеб Черный, Курага, Курица Вареная, Куриный Суп. Jantar: Hame Паштет Тунец, Банан, Курага, Щедрые Хлебцы Гречневые, Гречка Отварная. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de resist.88
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