Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
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94,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Líp: 55,60g | Prot: 140,70g | Carbs : 133,01g.
Pequeno Almoço: Naturavena Krem Orzechowy Klasyczny, Łaciate Mleko 0,0%, Bio Life Płatki Owsiane Błyskawiczne. Almoço: Kapusta, Czerwona Kapusta, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Argus Free. Jantar: Mlekpol Augustowski Jogurt Truskawkowy 0%. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kokpitek
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