Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Líp: 50,23g | Prot: 107,17g | Carbs : 124,35g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимое), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичница с Помидорами. Almoço: Куриная Грудка Вареная, Куриная Грудка Отварная, Морковь, Дружба Плавленный Сыр Классический, Дома Куриный Бульон из Грудки. Jantar: Редис, Огурец (с Кожурой), Фрегат Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Творог (Полностью Обезжиренный), Банан, Яблоко Семеринка, Яичный Белок, Додо Пицца Сырники, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eve9715
|