Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
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76,8 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1528 kcal
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Líp: 129,14g | Prot: 66,91g | Carbs : 30,61g.
Pequeno Almoço: Oliwa z Oliwek, Pomidor Malinowy, Zott Mozzarella. Almoço: Krewetka Królewska, Mlekovita Śmietanka 36%, Ser Parmezan (Tarty), Pikok Salami z Papryką, Biedronka Pieczarki, Młode Dymki, Szpinak, Masło, Cukinia. Snacks/Outros: Canditi Słonecznik Łuskany. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de iwona830
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