Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
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66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Líp: 55,51g | Prot: 54,52g | Carbs : 197,93g.
Pequeno Almoço: Sainsbury's Red Seedless Grapes, Asda Spring Onions, Aldi Lactose Free Semi Skimmed Milk, Tate & Lyle Granulated Sugar, Nescafe Coffee, Tesco Wholemeal Bread, Soft Boiled Egg, Jaunpils Krējums, Baltais Biezpiens Biezpiens. Almoço: Sainsbury's Red Seedless Grapes, Jaunpils Krējums, Asda Cucumber, Tesco Tomatoes on The Vine. Jantar: Tesco Mixed Vegetables, Branston Baked Beans, McCain Crispy French Fries, Fried Egg . Snacks/Outros: Walkers Baked Cheese & Onion Crisps (25g), Kellogg's Special K Biscuit Moments - Strawberry, Cadbury Double Decker (Duo). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kohaL
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