Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
|
105 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 41,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1614 kcal
|
Líp: 73,27g | Prot: 94,31g | Carbs : 150,18g.
Pequeno Almoço: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Almoço: Домик в деревне Сметана 15%, Редис, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Jantar: Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Перекресток Яйцо Куриное, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Fish House Печень Трески Натуральная, Чеснок, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Ягодный Край Желе Яблочное, Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Пятерочка Груша Конференция, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mariya Sunshine
|