Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
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60,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Líp: 77,75g | Prot: 126,75g | Carbs : 31,77g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Almoço: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Pepino Japonês, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Sadia Presunto Cozido Magro, La Violetera Azeitonas Verdes, Fugini Milho Verde, Tirol Queijo Mussarela (18g), Omelete, Sopa de Miso, Salada Crua. Snacks/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yukie2409
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