Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
|
113,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 37,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Líp: 65,69g | Prot: 101,28g | Carbs : 94,03g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 20%, ВкусВилл Варенье Черносмородиновое, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Кускус (Вареный), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами. Jantar: Простоквашино Творог 2%, Умалат Брынза Болгарская, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Яйцо, Скит Майонез Провансаль 67%, Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Камбала Жареная. Snacks/Outros: Простоквашино Сливки 20%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|